كلوا واشربوا….

معلومات ثمينة


الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..
عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .

كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم

كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم.

كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .

Informasi Berharga

Waktu untuk minum air .. Akan memaksimalkan efektivitasnya pada tubuh manusia

(2) gelas air setelah bangun dari tidur – membantu untuk merangsang sirkulasi darah.

(1) gelas air – setengah jam sebelum makan – membantu pencernaan

(1) gelas air – sebelum mandi – membantu menurunkan tekanan darah.

(1) gelas air – sebelum tidur – menghindari stroke atau serangan jantung.

About RA Miftahul falah

Membangun Negeri dengan membina generasi islami
This entry was posted in Informasi, Inspirasi, Usaha. Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s